ヒュッゲなティーサロン

お茶とハーブ、セルフケアー、箱作り、セルフセラピーカード

2021-08-24から1日間の記事一覧

マイ養生訓

胃腸を休ませる 避けたもの 何食べる? ピピッときた物は? リンゴ甘酒 3か月経過して 胃腸を休ませる 前回の続きです。 そもそも、普段から暴飲暴食はしないし、お酒(梅酒は時々)は飲まないのに、消化器が炎症したのはどうしてだろう? 加齢? 疲れていた…